Desde un medicamento antiinflamatorio, hasta un poderoso compuesto para prevenir el envejecimiento prematuro en la piel, el baobab, se ha convertido en el secreto ancestral mejor guardado para el cuidado personal durante generaciones. 

En un mundo donde la belleza y la salud se entrelazan más que nunca, la búsqueda de productos naturales y eficaces para el cuidado de la piel y el cabello está en aumento. Entre los tesoros de la naturaleza, el aceite de baobab, extraído del árbol milenario conocido como el "árbol de la vida", se alza como uno de los secretos mejores guardados de África.

Originario de Madagascar y África Occidental, el baobab ha sido durante generaciones un recurso esencial para los habitantes locales, quienes han aprovechado sus numerosos atributos: desde su nutritiva fruta hasta su sombra en las tierras áridas de la sabana. Sin embargo, es su aceite, obtenido de las semillas de este majestuoso fruto, lo que ha conquistado la industria cosmética en la actualidad.

Este elixir dorado cuenta con seis veces más vitamina C que la naranja, el doble de calcio que la leche, además de vitaminas A, D, E y F, convirtiéndolo en un aliado indispensable para el cuidado personal. Su rápida absorción estimula la regeneración celular, aumenta la elasticidad de la piel y calma irritaciones. En cutis dañados o lesionados, su alto poder hidratante y calmante es particularmente eficaz, razón por la cual los nativos africanos lo utilizan para tratar quemaduras, descamaciones, heridas, hematomas o abrasiones, entre otras afecciones cutáneas.

Por otra parte, su riqueza en antioxidantes combate la oxidación celular, contribuyendo a retrasar el envejecimiento y mantener una piel joven y radiante. Además, tiene la capacidad de prevenir y reducir la aparición de estrías, convirtiéndose en uno de los productos favoritos de mujeres embarazadas. 

Pero su poder no solo se enfoca en la piel, ya que el aceite de baobab también ofrece un sinfín de beneficios para el cabello. Su gran capacidad para retener agua ha sido aprovechada durante siglos por culturas ancestrales -como en Tanzania-, para hidratar y proteger el pelo del sol. De ahí vienen también las diversas recomendaciones de expertos, que lo consideran como una barrera para el calor al exponer el cuero cabelludo a artículos de altas temperaturas, como secadores o planchas.

En Chile, son pocos los productos en la industria capilar que utilizan este superfruto para el cuidado del cuero cabelludo. La última innovación que entró al mercado local fue la nueva línea de Pantene “Equilibrio Raíz y Puntas”, especializado para cabellos mixtos, que combina el poder humectante del aceite de baobab junto al frescor del alga marina, ingredientes que permiten neutralizar el exceso de oleosidad en las raíces, mientras proporcionan una hidratación profunda en las puntas.

En un mundo cada vez más consciente de la importancia de productos naturales, veganos y ecológicos, el aceite de baobab ha emergido como un ingrediente excepcionalmente valorado en la industria del cuidado personal. Su historia, arraigada en tradiciones milenarias, se mezcla con las tendencias modernas de cuidado de la piel y el cabello, formando un puente entre el conocimiento ancestral y las necesidades contemporáneas.

En el marco del Día Mundial de la Salud Sexual, la Seremi de Salud O´Higgins realizó en el Teatro Regional Lucho Gatica una obra denominada “Mariposas en la oscuridad”, donde se busca generar conciencia en adolescentes y jóvenes de la región sobre la prevención del VIH-SIDA e ITS.

Además de la actuación teatral efectuada por Producciones Mundo Peque por intermedio de la actriz Carol San Martín, se dio la instancia para un conversatorio reflexivo con los cientos de escolares de 1ero a 4to medio, ya que se resolvieron diversas dudas sobre salud sexual que respondieron especialistas en la materia.

Consultada sobre la temática, la Seremi de Salud O´Higgins, Dra. Carolina Torres, comentó que “destaco la buena acogida que tuvo la actividad, donde buscamos alternativas lúdicas que llamen la atención de escolares y así poder trabajar de manera temprana en esta problemática de Salud Pública. Lo que apuntamos es además acercar conocimientos y no solo de alumnos y alumnas, sino que de toda la comunidad educativa”.

A su vez del Programa de Prevención de VIH-SIDA e ITS de la Seremi de Salud O´Higgins, Macarena Canales, expresó que “la obra cuenta como una mujer de 17 años adquirió el VIH, con enfoque reflexivo y analítico de mitos y realidades. En la oportunidad además se instaló un stand de educación sexual y entrega de un kit de prevención que incluye preservativos y su correcto uso”.

• Estos dispositivos recogen todo el aire de una sala, lo tratan con filtros de carbono, rayos UV e, incluso, con iones negativos, y lo devuelven completamente purificado, eliminando alérgenos y toda clase de gérmenes que pudiera haber en el ambiente.
• En el mercado chileno, existen más de diez marcas que ofrecen alternativas entre los $ 80 mil y los $ 400 mil.

Quedan pocas semanas para el inicio de la primavera en todo Chile. Con ella, no solo regresan los días cálidos y los paisajes floridos, también lo hacen las incómodas alergias estacionales. Por suerte, para paliar sus efectos, hoy existen excelentes alternativas y, entre ellas, destacan los purificadores de aire. 

“Estos dispositivos recogen todo el aire de una habitación, lo tratan con filtros de carbono, rayos UV e, incluso, con iones negativos, y lo devuelven completamente purificado, eliminando alérgenos y toda clase de gérmenes que pudiera haber en el ambiente, una opción ideal para todas las personas que sufren de asma o de alergia estacional”, explicó el subgerente División Tecno en Ripley.com, Sebastián Quezada. 

Actualmente, en Ripley.com existen más de diez marcas que ofrecen alternativas entre los $ 80 mil y los $ 400 mil, la diferencia de precios se debe a la tecnología que poseen los equipos. “Los más comunes tienen filtros HEPA, capaces de atrapar partículas microscópicas, como polvo, ácaros, polen, etc. Sin embargo, también existen otros modelos que cuentan con monitoreo inteligente, el que a través de sensores revisa en todo momento la calidad del aire de la habitación y se ajusta automáticamente dependiendo de ello. Algunos, incluso son capaces de conectarse a tu celular, lo que facilita el monitoreo y seguimiento en la gestión del aire de tu casa.”, enfatizó Quezada. 

Los purificadores de aire no solo te ayudarán en primavera a respirar un ambiente libre de polen, sino que mejorarán las condiciones del aire en cualquier época del año, sobre todo en otoño e invierno, cuando es común resfriarse y es necesario limpiar el aire para reducir las probabilidades de contagio. Además, son eficaces en la eliminación de olores desagradables y humo de tabaco, por ejemplo.

Así que ya lo sabes, si las alergias son tu preocupación, los purificadores de aire son una excelente opción. 

• El consumo diario de frutas y verduras resulta fundamental para proteger la salud digestiva, específicamente para alimentar nuestra flora intestinal y obtener prebióticos contenidos en estos. 

Un reciente estudio, publicada en “Nutrition 2023” que corresponde a la reunión anual de la sociedad estadounidense de nutrición, evaluó el contenido de prebióticos más de 8000 tipos de alimentos.

Los prebióticos sirven como alimento para los probióticos y para las bacterias de nuestro intestino, siendo por ello beneficiosos para nuestra salud general, ya que de nuestra flora intestinal depende en gran medida nuestro sistema inmunitario y el funcionamiento del metabolismo.

El estudio revela que con un contenido de entre 100 y 240 mg de prebióticos por gramo, los alimentos con mayor contenido en estas sustancias que pueden beneficiar la salud intestinal son el diente de dragón, las alcachofas, el ajo, los puerros y las cebollas. 

¿Por qué es importante cuidar la salud intestinal?

Para el decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Chile, Dr. Luis Castillo, la salud intestinal es esencial “para mantener un sistema digestivo en buen estado y mejorar la absorción de nutrientes. Una dieta equilibrada y rica en ciertos alimentos puede favorecer la salud intestinal”.

“Es importante recordar que cada persona es diferente, y lo que beneficia a una persona puede no tener el mismo efecto en otra. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud o a un nutricionista para obtener asesoramiento personalizado y adecuado a tus necesidades específicas”, precisó el académico y decano, Dr. Luis Castillo.

En tanto la jefa de la unidad de salud pública de la Universidad Autónoma de Chile, Dra. Karla Rubilar, indicó que “hay algunos alimentos que pueden ser altamente beneficiosos como la avena, cebada, frijoles, lentejas, zanahorias, manzanas y peras. Estos alimentos entran en la categoría de las fibras solubles, ayudando a suavizar las heces y facilitar el tránsito intestinal. Por otro lado, también están los que pertenecen al grupo de las fibras insolubles, tales como el salvado de trigo, cereales integrales, espinacas, brócoli y coliflor. En el caso de los alimentos ricos en probióticos tenemos yogur, kéfir, chucrut, kimchi y otros alimentos fermentados”, indicó la académica Dra. Karla Rubilar.

¿Cuáles son los otros alimentos y sus respectivas categorías?

• Prebióticos: Son fibras no digeribles que sirven como alimento para las bacterias beneficiosas en el intestino. Se encuentran en alimentos como plátanos, cebollas, espárragos, alcachofas y ajo.
• Alimentos ricos en antioxidantes: Los antioxidantes ayudan a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en el intestino. Incluye alimentos como bayas, nueces, espinacas, remolacha y tomates.
• Grasas saludables: Las grasas saludables, como las presentes en el aceite de oliva, el aguacate y los frutos secos, pueden ayudar a reducir la inflamación y promover una digestión adecuada.
• Pescado rico en omega-3: Los ácidos grasos omega-3 presentes en el pescado graso, como el salmón y las sardinas, tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ser beneficiosos para la salud intestinal.
• Agua: Mantenerse bien hidratado es crucial para una buena salud intestinal, ya que el agua ayuda a mantener las heces blandas y favorece el tránsito intestinal.
• Té verde: El té verde contiene compuestos antioxidantes y puede ser beneficioso para la salud intestinal.

Con salas de masajes craneales, yoga y wellness:

• La apertura del lugar, implementado por Pfizer, se enmarcó dentro de la conmemoración del Día Mundial de la Migraña, y estará a disposición entre el 4 y el 12 de septiembre.
• La cocinera Constanza Achurra, El Club de la Migraña, Sandra Schwarz y promotores de la vida saludable, son parte de los rostros que estuvieron presentes en el lanzamiento de esta campaña.

Santiago, septiembre de 2023.- El 7,3% de la población en Chile sufre de Migraña y en su mayoría son mujeres, una patología que es catalogada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), como discapacitante. Ante este panorama, Pfizer creó EsPAZio, un lugar que tendrá a disposición, de forma gratuita, sala de masajes craneales, meditación, yoga, salas de descanso y otras actividades que promueven el alivio a la sintomatología de la migraña, ad-portas de la conmemoración del día internacional.

Ideado como un verdadero oasis para concientizar y aliviar la migraña, el lugar surge para tratar de manera amplia e inclusiva todos aquellos aspectos que pueden desencadenar en este diagnóstico, proponiendo hábitos y medidas preventivas para evitar el recrudecimiento de los síntomas. 

EsPAZio se prepara para recibir en forma gratuita a todos aquellos interesados en poder vivenciar condiciones generales que provoca la migraña y talleres que estarán disponibles de 12 a 20 horas de lunes a viernes, y de 11h a 17h el sábado. Este lugar se ubicará en Rosario Norte 660, Las Condes, entre el lunes 4 y el martes 12 de septiembre.

“Esta actividad es una forma multisensorial de poder simular los síntomas y a la vez, poder fomentar buenos hábitos que ayuden día a día a las personas a hacerse conscientes de que la salud es un tema prioritario. Lanzar un evento así para mejorar la empatía con las miles de personas que sufren Migraña es una iniciativa que esperamos tenga un efecto positivo en Chile”, destacó Christopher Ariyan, Christopher Ariyan, country manager para el Clúster Andino de Pfizer.

¿Qué es la migraña?

La migraña es una enfermedad que provoca un dolor pulsátil intenso o una sensación pulsante generalmente de un solo lado de la cabeza. A menudo suele estar acompañada de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Los ataques de migraña pueden durar de horas a días, y el dolor puede ser tan intenso que interfiere en tus actividades diarias.

Uno de los aspectos más llamativos de las migrañas es el efecto “Aura”. Algunas personas experimentan este síntoma de advertencia que ocurre antes o con el dolor de cabeza. Un aura puede incluir alteraciones visuales, como destellos de luz o puntos ciegos, u otras alteraciones, como hormigueo en un lado de la cara o en un brazo o pierna y dificultad para hablar.

Hay una serie de factores comunes que pueden desencadenar una migraña: estrés, ansiedad, cambios hormonales en las mujeres, luces brillantes o intermitentes, ruidos fuertes, olores fuertes, medicamentos, demasiada o poca cantidad de sueño, cambios repentinos en el clima o el medio ambiente, sobreesfuerzo (demasiada actividad física) tabaco, cafeína (consumo o abstinencia) saltarse comidas o, uso excesivo de medicamentos (tomar medicamentos para migrañas con demasiada frecuencia).

Factores que son comunes en nuestra sociedad y que son un llamado a tomar más atención para saber en qué punto acudir a un médico. Para más información sobre cómo detectar y prevenir esta patología, te invitamos a revisar el sitio www.cuidarnosjuntos.com/an para encontrar información valiosa.

• Un 64% de las personas afectadas muestran signos visibles como arañas vasculares, várices o edema al final del día, afirma un estudio de European Society for Vascular Surgery (ESVS).
• Una vida sedentaria, la obesidad, el consumo de alcohol y cigarrillos pueden potenciar el progreso de estos síntomas.
• JOBST, marca pionera y especialista en medias de compresión de la multinacional sueca Essity, lanza a través de su sitio web la venta de su amplia variedad de productos.

Las várices están presentes en la vida cotidiana de muchos de nosotros, sin embargo, son solo una parte de la Insuficiencia Venosa Crónica (IVC), enfermedad que podría progresar y derivar en problemas más graves. Esta patología afecta a 8 de cada 10 personas en el mundo (80% de la población, según la Sociedad Europea de Cirugía Vascular) y un 64% de ellos posee signos visibles como arañas vasculares, várices o edema al final del día, afirma un estudio de European Society for Vascular Surgery (ESVS).

La Insuficiencia Venosa Crónica se produce al existir un mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas, impidiendo que la sangre circule correctamente de regreso al corazón. Esto puede producir la aparición de arañitas y/o várices, por lo que es recomendable consultar con un médico(a) especialista, ya que al no ser tratadas pueden evolucionar hacia mayores complicaciones como úlceras que se pueden infectar o coágulos que podrían obstruir una vena. 

“Dos de cada diez personas con várices desarrollarán una úlcera venosa, por lo que es fundamental que se pueda tratar a tiempo. La detección temprana de estos síntomas es clave para frenar los avances de esta enfermedad”, explica María Fernanda Morales, enfermera especialista en heridas y cuidados de la piel y especialista clínica de JOBST.

Actualmente uno de los tratamientos más efectivos para la prevención de esta situación son las medias de compresión, ya que aplican presión en las piernas y pies, reduciendo la hinchazón y aliviando los incómodos síntomas. Además, existen productos y soluciones especializados para hombres y mujeres en ocasiones formales, casuales o para viajar.

Estas medias tienen dos propósitos principales. El primero de ellos es disminuir la inflamación causada por la filtración de líquidos y sustancias inflamatorias en los tejidos, mientras que el segundo es reducir el reflujo e hipertensión venosa.  

“Es importante desmitificar el uso de las medias de compresión, ya que hoy en día existe una gran variedad de productos y diseños. Esto sería fundamental para tratar la EVC a tiempo y prevenir una úlcera venosa”, comenta María Fernanda Morales, especialista médica de la marca.

Con el propósito de facilitar el acceso a todos sus productos, la marca pionera en medias de compresión – JOBST ®, una marca de Essity empresa líder en higiene y salud, lanza en Chile su propia tienda en línea con envíos a todo el país y entregas entre 24 horas a 5 días, dependiendo de la zona de despacho.

“Estamos dando un paso muy importante para acercar este tipo de terapias a todos los habitantes del país de forma online. Es fundamental resaltar que nuestros productos no solo van dirigidos a quienes ya sufren de IVC, sino que también a aquellos consumidores que les interese prevenirla”, comenta Javier Pizarro, director Comercial South Cone Health & Medical que incluye países como Chile, Argentina, Paraguay y Uruguay. 

Las personas más expuestas a este tipo de enfermedades son las embarazadas, mujeres y hombres sedentarios, viajeros frecuentes y quienes tengan antecedentes familiares de esta patología. Además del sedentarismo, existen otras causas que pueden potenciar el progreso de estos síntomas como la obesidad, el consumo de alcohol y cigarrillos.

En el sitio web de JOBST (www.jobst.cl) podrás encontrar información educativa acerca de cómo tratar la Insuficiencia Venosa Crónica, los puntos clave de la terapia de compresión, cómo usar tus medias, entre muchas otras, además de poder realizar directamente la compra de tu producto. También cuenta con un perfilador que asesora a los pacientes según sus necesidades, aunque la marca siempre recomienda consultar con un especialista médico.

Conrad JOBST fue el creador de la terapia de compresión, desarrollando prendas de compresión graduada, aliviando los síntomas de la IVC. La marca pionera y especialista en medias de compresión lleva más de 60 años en el mercado, innovando constantemente sus productos y realizando modelos para cada momento de la vida de los pacientes.