Una propuesta que mezcla nutrición, educación alimentaria y preparación personalizada para quienes buscan mejorar su salud sin complicaciones.

Por: Exequiel Aleu Monasterio

En Independencia 657, oficina 4, en el tercer piso sobre el tradicional establecimiento Reina Victoria, funciona Nutri Drinks: un espacio creado para acercar la nutrición práctica y equilibrada a cualquier persona que busque mejorar sus hábitos sin necesidad de dietas extremas ni productos milagrosos. Su fundadora, Yudith Amparo González Rojas, lleva años desarrollando preparaciones naturales, bajas en calorías y con alto aporte proteico, pensadas para acompañar el ritmo de vida actual y suplir la falta de nutrientes que hoy presentan muchos alimentos del mercado.

Una alimentación que educa mientras nutre

La propuesta de Nutri Drinks se centra en una idea clara: el cuerpo funciona mejor cuando recibe lo que necesita diariamente. Judith explica que la mayor parte de las personas desconoce la importancia de consumir proteínas de calidad y nutrientes esenciales. Y es allí donde su emprendimiento encuentra sentido.

En Nutri Drinks, los clientes pueden disfrutar de batidos proteicos, smoothies con hasta 24 gramos de proteína, waffles dulces y salados —todos elaborados con recetas de absorción rápida y bajo aporte calórico—, además de preparaciones tipo mousse y jugos especiales. A diferencia de otros productos del mercado, sus opciones están diseñadas para entregar energía equilibrada sin generar picos de insulina ni sobrecargar el cuerpo con azúcar o harinas refinadas.

Yudith destaca que la fruta también aporta azúcar, y que muchos malos hábitos nacen por simple desconocimiento: “Hay personas que creen que comer tres plátanos en la mañana es sano, sin entender que es un exceso de azúcar, a menos que esas calorías de azúcar la vaya a utilizar en alguna actividad física”. Por eso, su enfoque combina preparación de alimentos saludables con orientación para quienes desean comprender mejor cómo funciona su metabolismo.

Una mirada realista a la alimentación actual

Yudith reconoce que la comida “ya no es como antes”. Carnes aceleradas con hormonas, verduras cultivadas sin reposo suficiente y frutas cosechadas fuera de temporada son factores que disminuyen el valor nutritivo. Frente a ese escenario, la suplementación responsable —en preparaciones listas para consumo— se vuelve una herramienta útil para equilibrar la ingesta diaria.

“Hoy día casi todos estamos en déficit de nutrientes”, comenta. “Con las preparaciones que hacemos acá, la persona recibe proteínas, carbohidratos de mejor calidad y micronutrientes en un formato rápido y accesible”.

Bebidas funcionales: digestiva, proteica y energizante

El local también ofrece bebidas funcionales creadas para cumplir objetivos específicos. Una de ellas apoya la digestión y la limpieza interna, otra aporta energía para el día, y una tercera es proteica, ideal para quienes realizan actividad física.
Yudith enfatiza que no se trata de laxantes, sino de bebidas que ayudan a regular de manera natural el sistema digestivo sin generar efectos indeseados.

Ejercicio y nutrición en un mismo lugar

Una novedad del nuevo espacio de NutriDreams es la incorporación de clases de trampolín fitness, disciplina donde Yudith está certificada como instructora. Los participantes pueden realizar actividad física en el mismo lugar y complementar la sesión con una bebida o preparación proteica después del entrenamiento.

Este enfoque integral —movimiento + alimentación equilibrada— ha llamado la atención tanto de personas que buscan mejorar su estado físico, como de quienes simplemente desean aprender a comer mejor.

Accesible y pensado para el día a día

Sin entrar en detalles de precios, Judith asegura que sus preparaciones son accesibles y comparables con cualquier colación convencional, pero con un valor nutricional muy superior. Quien lo desee, también puede recibir orientación personalizada según sus objetivos de salud o nivel de actividad.

Invitación abierta

Nutri Drinks recibe a sus clientes en:

📍 Independencia 657, tercer piso, oficina 4 (sobre Reina Victoria)
📞 +56 9 9252 0748

Jugos proteicos, smoothies, waffles, bebidas funcionales y asesoría nutricional en un espacio cómodo, cercano y educativo.
Una propuesta pensada para quienes quieren cuidarse sin estrés y con el apoyo de alguien que sabe acompañar el proceso.